감정은 말로만 설명되지 않을 때가 많습니다.
저는 내담자가 자신의 감정을 안전하게 마주할 수 있도록 돕고,
그 속에서 스스로 회복의 방향을 찾아가는 과정을 함께합니다.

10년 이상 성인·청소년 감정 조절, 번아웃, 관계문제 상담을 진행하며 문제 해결보다 사람을 이해하는 상담을 우선해왔습니다. 상담이 ‘버티는 하루를 만들어주는 작은 숨구멍이 되길’ 바라는 마음으로 조급하지 않은 속도, 수용과 공감을 기반으로 만나고 있습니다.